武警官兵執勤景德鎮北站 爲旅客春節返程保駕護航

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本文轉自:人民日報客戶端

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春節假期已接近尾聲,景德鎮北站出現返程客流高峰,爲有效震懾和打擊各類違法犯罪活動,2月16日起,武警景德鎮支隊在景德鎮北站組織春運專項勤務,全力守護旅客出行安全。

武警景德鎮支隊黨委高度重視此次專項勤務,針對返程高峰期客流量大、面臨情況多變等特點,認真分析當前社會面總體情況,充分設想任務中可能遇到的各種突發情況,不斷完善方案預案,指導任務分隊開展專勤專訓,積極與景德鎮北站溝通交流,科學部署兵力,明確責任分工,選定巡邏路線,制定協同措施,做好預防和處置各類突發情況準備,爲旅客平安返程保駕護航。支隊長龔濤、政委王剛深入執勤一線,仔細檢查執勤分隊履職盡責與槍彈管理情況,要求官兵要發揮“特別能吃苦,特別能戰鬥,特別能奉獻”的優良傳統,克服各種不利因素帶來的影響,時刻保持高度警惕,讓真履行職責,堅持依法執勤,文明執勤,全力維護春運返程高峰期社會面安全穩定。

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在景德鎮北站候車室,武警景德鎮支隊官兵爲切實做好春運返程客流高峰的保通保暢工作,科學調控兵力部署,始終把工作重心放在旅客身邊,全面加強聯合執勤,與車站公安做好聯動配合,有效提高了出行乘客的安全感。

“我們結合春運返程高峰實際,科學調配執勤兵力,加強與景德鎮北站的協同配合,在候車大廳、進站口、出站口等人多密集區域,加強巡邏值守,確保旅客出行安全。”該支隊隊長龔濤說。

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每當春季來臨,不少人會因過敏或呼吸道疾病緣故,而咳嗽不止,導致聲音變沙啞。(示意圖:shutterstock/達志)

當春季來臨,不少人會因過敏或呼吸道疾病緣故,而咳嗽不止,導致聲音變沙啞。對此,輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳分享4款能保護喉嚨的天然食材,包括蘋果、蜂蜜、草莓及綠茶。其中有「水果之王」美稱的蘋果,他提到,富含纖維和抗氧化劑,有助於清潔口腔和喉嚨,不論是生吃或切片加入沙拉,都能獲得其營養好處。

胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文推薦以下4款可以保養喉嚨,以及照顧聲帶的好食物,值得民衆納入春季日常飲食清單中:

1、蘋果:含有豐富的纖維和抗氧化劑,有助於清潔口腔和喉嚨,同時提供聲帶所需的營養。無論生吃,或是切片加入沙拉,都是享受蘋果營養的好方法。

2、蜂蜜:被譽爲聲帶的天然護理者,既能抗菌又能消炎,有助於緩解喉嚨不適。建議不妨將一匙蜂蜜加入溫水中製成蜂蜜水,或加入於個人喜愛的茶中,不僅能舒緩喉嚨不適,還能滋潤聲帶。

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3、草莓:富含維生素C,對於提高抵抗力、減少感染有益;且水分含量高,能夠保持聲帶的潤溼度,維持其靈活性。

4、綠茶:富含抗氧化劑,對於減輕喉嚨不適有良好效果;所含的兒茶素能抑制發炎,有助於保護聲帶。

關於蘋果,根據癌症基金會官網資料顯示,其有「果中之王」、「記憶之果」 之稱,爲美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中,排名第一。以纖維及果膠功效突出,含鉀量亦高,還富含植物性凝血素,以及維生素C、β-胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、茄紅素、維生素E等抗氧化營養素,具增強免疫力、預防癌症、減少骨質疏鬆、緩解腹瀉等功效,可說好處多多。

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盤腿坐時往往會讓上身處於前傾,長時間下來容易雙腳麻痛、椎間盤突出。(示意圖,Shutterstock/達志)

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過年闔家團圓,冷冷的天氣,窩在客廳沙發裡,蓋上暖呼呼的毛毯,看電視追劇最愜意,但骨科醫師提醒,有些坐姿看起來很舒適,卻可能讓人越坐越累,一不小心還會讓頸部和脊椎受傷,導致腰痠背痛,甚至是骨盆歪斜、椎間盤突出。

亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書粉專PO文指出,除了大家所熟知的久坐會對關節產生負面影響,而有些坐姿看似舒服,實質超級「傷筋損骨」的,以下爲4種一定要避免的NG姿勢。

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■翹二郎腿:翹腳的動作會讓一隻腳長時間承受壓力,使身體處於不平衡狀態,近而導致神經壓迫。不僅可能造成腰痠背痛,長期下來更會導致骨盆歪斜、椎間盤突出,甚至影響血液循環等問題。

■斜躺坐:有些人喜歡側身半躺並把腳放到沙發上,這樣的姿勢會使腰椎與頸椎懸空,或是不正常的彎曲凹陷,將全身力量都放在脖子和臀部上,久而久之容易造成過度壓力,導致肌肉韌帶受傷或椎間盤突出的情況。

■趴躺姿勢:誰不是喜歡趴在牀上滑手機呢?但趴躺的姿勢主要是使用頸椎及背部肌肉出力,並且將全身力量都壓在脊椎上,長期下來手麻手痛、脖子僵硬及肩頸僵硬的問題也就會一一浮現。

■盤腿坐:最後就是大家一定都有做過的「盤腿坐」啦,由於盤腿坐時往往會讓上身處於前傾、駝背的姿勢,對髖關節與膝蓋軟骨產生壓迫,同時將全身壓力集中在下背及腰椎,長時間下來就會出現雙腳麻痛、椎間盤突出等問題。

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臉突歪掉以爲中風 急診才知:竟是皮蛇長進耳朵

臉突歪掉以爲中風 急診才知:竟是皮蛇長進耳朵

臉突歪掉以爲中風 急診才知:竟是皮蛇長進耳朵。(示意圖/Shutterstock)

26歲陳先生日前起牀照鏡子時,發現臉歪嘴斜、耳朵疼痛,甚至一度聽不見,擔心自己腦中風,趕忙到亞大醫院急診,經醫師研判並非單純顏面神經失調,透過詳細理學及神經學檢查,發現耳朵旁有多顆水泡,確診爲帶狀皰疹引發「侖謝亨特氏症候羣」,經藥物治療後,患者笑說:「五官終於回到原位了」。

●免疫力下降長「皮蛇」 帶狀泡疹甚至有後遺症

亞大醫院神經內科主任王馨範解釋,帶狀皰疹又稱做「皮蛇」,是由水痘病毒所引起,一旦過去罹患過水痘,病毒就會長時間潛伏在體內的神經節當中,只要民衆太過勞累、壓力大、作息不正常等導致免疫力下降時,就容易引發帶狀皰診病毒感染,甚至有年長者罹患癌症時,也容易合併出現帶狀皰疹。

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王馨範指出,帶狀皰疹發生在身體部位跟顱顏部位,兩者產生的影響不同,前者會出現羣聚性紅色丘疹,伴隨着疼痛、麻木感覺,後者則因長在頭顱部位,病毒會攻擊神經,造成較爲嚴重的後遺症。

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●帶狀皰疹長在耳上 引起顏面神經失調

以此次就醫的陳先生爲例,帶狀皰疹病毒長在耳朵部位,引起顏面神經麻痹、臉歪嘴斜、輕微暈眩、耳朵疼痛等症狀,即是典型的「侖謝亨特氏症候羣」(Ramsay Hunt syndrome)。

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王馨範指出,由於帶狀皰疹病毒發作在掌管顏面神經的第7對腦神經,會導致顏面神經麻痹,同時又影響掌管聽神經的第8對腦神經,所以也被稱爲「耳朵帶狀皰疹」,患者會先有輕微的脖子緊或痛,接着出現眩暈、嘴歪、聽不見等顏面神經麻痹的症狀,嚴重一點甚至會有腦炎的情形,後續纔會在耳朵出現數顆小水泡。

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所幸患者經安排住院給予類固醇藥物治療後,病情大幅改善,臉部肌肉也恢復正常,讓他開心直說:「五官又回到原來位置,也不用擔心是腦中風了」。

王馨範也提醒,民衆若出現相關症狀就應儘早就醫治療,帶狀皰疹引起的侖謝亨特氏症候羣,發病3天內是黃金治療期,可使用藥物及類固醇阻止免疫系統破壞自己的細胞,讓神經細胞自行慢慢修復,建議民衆在飲食上要多補充神經修復的食物,可搭配中醫電療、鍼灸,協助患者改善顏面神經失調的狀況。而避免帶狀皰疹找上門,除了保持免疫力的穩定之外,施打帶狀皰疹疫苗也是最佳防範方式。

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網紅醫師拉傑指,「背對女上位」是最危險的性愛姿勢,約50%的陰莖骨折都是這種姿勢造成的。(示意圖/達志影像)

性行爲是男女表現愛的方式,不過爲了增加房中樂趣,不少人會挑戰各種體位,但有些姿勢其實暗藏危險。英國網紅醫師拉傑在抖音分享「世上最危險的性愛姿勢」,表示有高達50%的陰莖骨折原因,都是由這種行房姿勢釀成的,在網路上引發討論。

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根據《紐約郵報》報導,英國網紅醫師拉傑(Karan Raj)經常在TikTok分享醫學知識,擁有超過430萬粉絲追蹤,他近日在影片中提到,從科學研究顯示,「背對女上位」(reverse cowgirl,反女牛仔式)是最危險的性愛姿勢,約有50%的陰莖骨折病例,都是因這種姿勢所造成的。

拉傑進一步解釋,男性陰莖插入女方陰道時若未喬好,或雙方動作不同步,男性生殖器滑出來後,就可能被伴侶的恥骨壓斷,雖然陰莖沒有骨頭,但也可能因外力而折斷,陰莖內由結締纖維組織構成的膜狀構造「白膜」,在陰莖海綿體充血膨大時,白膜能夠保持海綿體的形狀,並且維持海綿體內高壓狀態。

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而陰莖骨折其實就是指「白膜撕裂」,假若行房過於激烈,造成白膜撕裂,就會使海綿體內的血液從破洞流出,並導致生殖器腫脹,「那會讓你的陰莖看起來像一條茄子」,並且需要進行手術縫合,若置之不理,恐會導致生殖器日後有勃起功能障礙,甚至是永久性彎曲,後果不堪設想。

不過報導也提到,2017年性醫學雜誌《International Journal of Impotence Research》曾發表研究指出,認爲最危險的性愛體位是「小狗式」(Doggy-style),造成陰莖骨折案例佔41%,與拉傑的看法不同,第2名則是男上位的傳教士體位,病例佔25%,第3是女上位姿勢。

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乳癌婦切除乳房自卑多年 重建升級「悅己者隆」

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陳姓婦人其實從小就認爲自己的乳房不夠豐滿,因此剛好藉着乳房重建手術,將乳房尺寸一併升級。(院方提供/吳建輝南投傳真)

南投1名55歲的陳姓婦人,2020年因乳癌切除左側乳房,在接受完整的手術與化療後,恢復健康樣貌,不過卻因爲乳房遭切除心中耿耿於懷,相當自卑,最近下定決心到南投醫院找尋整形外科醫師評估,進行乳房重建填入植體,尺寸也從小B升級成大D,讓她重拾信心。

南投醫院呂明川醫師表示,陳姓婦人其實從小就認爲自己的乳房不夠豐滿,因此剛好藉着乳房重建手術,將乳房尺寸一併升級,而攤開數據也可以發現,過去乳癌是女性癌症發生率的第一名,而且還有年輕化的趨勢。

呂明川說,失去乳房對於女性來說,衝突與失落感是相當大的,這種精神上的打擊有時更甚身體上的挫折,他認爲乳癌患者不論年紀,在經過完整的治療手術後,都可以選擇自體皮瓣或植入物(如矽膠)進行重建,同事可以對側乳進行調整,來達到理想的外觀。

乳房重建手術可分爲立即性重建及延遲性重建,在患者條件允許下,可以在乳癌邱除手術後立即進行乳房重建,可以減少一次麻醉的風險,但若在諸多考量下未接受立即重建者,也可以選擇在療程告一段落後,與整形外科醫師溝通,再進行手術,而上述兩種方式,都不會影響癌症治療。

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呂明川也強調,因爲疫情民衆擔心到醫院染疫而畏懼到醫院進行篩檢,還是提醒民衆要定期健康檢查,提早發現硬塊、皮膚外型變化、乳頭異常分泌物等,以達到「早期診斷、早期治療」。

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醫院社區講座 七旬翁視茫茫來聽講發現眼中風

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圖爲病患的黃斑部照,治療前嚴重水腫,透過注射眼球內藥物治療,黃斑部很快就消腫了。(長安醫院提供/馮惠宜臺中傳真)

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長安醫院眼科醫師彭書昱提醒,定期進行眼科檢查,才能好好保護靈魂之窗。(長安醫院提供/馮惠宜臺中傳真)

長安醫院日前受邀到社區活動中心舉辦健康講座,其中一場「醫師教你顧目睭」活動,一名獨居70歲陳先生到場聽講,當場向主講醫師:長安醫院眼科醫師彭書昱詢問自己眼疾,經安排到院就醫,檢查後竟發現陳先生的左眼罹患眼中風,並造成黃斑部嚴重水腫,幸好,透過注射眼球內藥物治療,黃斑部消腫了,視力也進步很多。

陳先生常常覺得眼睛不舒服、視力模糊,但因子女皆在外地工作,獨自住在近郊山區,他以爲只是老花眼的問題,再加上獨自生活,因此不太想去醫院。三月底社區舉辦視力講座,他抱持好奇去參加,沒想到此舉竟然拯救了他的視力。陳先生感謝長安醫院同仁的熱心協助,使他順利就醫,經過詳細地檢查,他也瞭解到眼病的嚴重性。

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彭書昱表示,如同腦中風是腦血管阻塞,眼中風就是視網膜血管發生阻塞,通常發病前毫無症狀,發生時則急性、無痛性的視力模糊或視野缺損,嚴重者可能會造成失明,如同不定時炸彈。眼中風其實並不少見,其發生率僅次於糖尿病視網膜病變,一般好發年齡爲50歲以上中老年人,尤其是患有青光眼、高血壓、高血脂、糖尿病的人及嗜飲酒、抽菸的人更要特別注意。

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此外,眼中風也往往是腦中風的前兆,由於眼中風的風險因子跟血管健康有關,因此當眼睛的血管發生阻塞,代表大腦也可能發生阻塞。所以一旦出現眼中風,須更加關注自身的健康狀況,以避免未來發生更嚴重的腦中風。

彭書昱提醒,如果發生急性、無痛性的視力模糊,應立即就醫接受眼科醫師的檢查,以便及早獲得適當的治療。然而,一旦發生眼中風,視力往往會受到不可逆的損害。因此,最重要的是消除危險因子,並定期進行眼科檢查,才能好好保護靈魂之窗。

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季節正式進入夏季,不少人會因爲天氣炎熱產生火氣大的狀況。(本報資料照片)

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陽明馬光中醫醫師邱柏豪表示,在夏季容易因爲天氣高溫炎熱造成體溫過高、水分不足或電解質不平衡狀況,導致身體不適出現相關急慢性發炎或身體中暑等症狀。(陽明馬光中醫提供/楊舒婷高雄傳真)

季節正式進入夏季,不少人會因爲天氣炎熱產生火氣大的狀況,陽明馬光中醫醫師邱柏豪表示,在夏季容易因爲天氣高溫炎熱造成體溫過高、水分不足或電解質不平衡狀況,導致身體不適出現相關急慢性發炎或身體中暑等症狀,「上火」其實就類似西醫的「自律神經失調」中的急慢性發炎。

邱柏豪說明,「上火」在臨牀上可分爲實火和虛火,然而實火和虛火併非僅僅是單一的狀態,它們可能相互關聯或同時存在。實火指的是體內的火氣過盛或過猛,這種火氣通常是由於體內的熱能累積、燥熱邪氣入侵或其他因素引起的。虛火指的是體內的陰虛或陰陽失調導致的火氣問題。

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如何區分實火與虛火,邱柏豪提醒,若出現皮膚髮紅、發熱或出現疹子、青春痘、嘴破、口腔潰瘍、咽喉痛、情緒波動、易怒、焦慮等、大便乾燥、尿黃短赤等症狀,且可能伴隨頭痛、目赤、耳鳴,就是實火。若是出現口乾舌燥、喉嚨乾燥、手腳心煩熱、盜汗伴隨失眠、健忘、心悸等症狀則爲虛火。

而民衆若上火可以通過飲食來幫助降低體內的火氣,例如維他命C含量高的水果可解熱,或者食用蘆薈也可涼血解毒。或是透過滋陰清潤的食物,如黑木耳、白木耳、黑芝麻、枸杞、百合、蓮子等食材來降火氣。

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免疫惡疾出現治療曙光 科學家:辨識出導致狼瘡的基因

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難治的免疫疾病現曙光!科學家們新辨識出了導致狼瘡的基因,有望提供更好的治療方法。(示意圖/Shutterstock)

在年紀輕輕時,加布裡埃拉就體驗過痛苦的關節炎以及疲勞,而這是她自己的免疫系統轉來對付她的。這位年輕的西班牙病患在僅有 7 歲時,就被診斷出患有嚴重狼瘡時(lupus),送來時全身血壓極高,且有心臟瓣膜症。

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●難以治療的疾病

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而現在,加布裡埃拉的基因組可能揭開了一項重要線索,會導致這種可能致命、無法治癒、影響全球約 500 萬人的疾病。

狼瘡症狀在病人之間,甚至病人體內都差異很大,因爲免疫系統可能開始攻擊身體的任何部位。這讓診斷出狼瘡變得具有挑戰性。症狀可能包括了不同程度的皮疹、發燒、疲勞、關節疼痛、貧血、以及腎臟及其他器官問題。

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澳洲國立大學(Australian National University,ANU)的免疫學家卡蘿拉·維紐薩教授(Carola Vinuesa)說:「要找到對狼瘡有效的療法是很巨大的挑戰。目前的療法主要是免疫抑制因子,其運作方式是降低免疫系統來減輕症狀。」

但是,抑制免疫系統會帶來各種可能使人衰弱的副作用。ANU 的免疫學家格蘭特·布朗博士(Grant Brown)說:「加布裡埃拉是個有趣的案例,這是因爲她很早期就診斷出了狼瘡。這意味着很有可能,在她狼瘡的發展上,有較多基因貢獻的可能性。」

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●基因出問題

布朗博士與他的同事在加布裡埃拉的 X 染色體中,辨識出了一個有問題的基因 TLR7。這可能可以解釋說,爲何這種疾病影響的女性是男性的 9 倍。

維紐薩教授解釋說:「這表示,具有過度活躍的 TLR7 基因的女性,可能會有兩個能夠運作的基因複本,因此可能使傷害加倍;但是,男性只有可能在他們唯一一個 X 染色體上,獲得一個問題基因複本。」

當基因出問題時,這通常是指說,它們或是它們用來編碼的事物崩解,而再也無法達成它們的目的。然而,在一些瘋狂的巧合下,一個基因突變可能會讓該基因或其產物,開始進行某些太好的事情、或是進行某些完全嶄新的事情。被稱作是功能獲得型突變(gain-of-function mutation),它真的可以在我們調節良好的生物迴路中造成破壞。

TLR7 基因替一種蛋白質編碼,此蛋白質應該在病毒 RNA 周圍徘徊,並藉由與特定組態或濃度下的鳥苷(guanosine)結合來偵測它。接着,會呼叫免疫細胞騎兵團來處理入侵者。

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但是,加布裡埃拉突變過的 TLR7 所增加的能力,變得對鳥苷太過敏感,所以它會與更小的 RNA 相關分子做結合、或是與通常會結合分子的組態不同的分子做結合。這個,透過細胞訊息傳導的迴路,導致了免疫系統 B 細胞的聚集,而這些反叛的細胞緊接着就攻擊了加布裡埃拉的組織。

●實驗確認

爲了證實 TLR7 基因突變真的造成了狼瘡,研究團隊將此基因進行基因工程,並植入老鼠當中,而老鼠發展出了像狼瘡的症狀。現在已經是青少年的加布裡埃拉將這隻新老鼠模型命名爲「kika」。更多在 kika 老鼠中的測試讓研究團隊能夠了解有問題的免疫細胞召喚回路。

布朗博士與他的團隊在研究中寫到:「這些結果指出,過於敏感的 TLR7 訊息傳導,使藉由其表面 B 細胞受體與自體抗原結合的 B 細胞得以存活下來。」

過去在老鼠中的研究顯示說,重複的 TLR7 增加了自體免疫,而將其刪除會避免、或是修復患有狼瘡的老鼠的基因。然而目前,在這個基因中的突變也只有在其他兩位狼瘡病人中發現。這暗示說,TLR7 所開始的 B 細胞訊息傳導迴路的不同部份,可能在患有狼瘡的其他人中造成了問題。

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中澳個體化免疫學中心(China-Australia Centre of Personalised Immunology,CACPI)的共同主任沈南(Nan Shen,音譯)解釋說:「雖然,患有狼瘡且在 TLR7 上有變異的人數可能很小,但我們確實知道,許多病人的 TLR7 路徑上具有過度活躍的跡象。藉由確認基因突變與該疾病之間的因果關係,我們可以開始尋找更爲有效的療法。」

●找尋解藥

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研究人員們正與製藥公司合作,來探索針對該錯誤基因、及其所編碼蛋白質的療法。維紐薩教授說:「還有其他系統系的自體免疫疾病,像是類風溼性關節炎(rheumatoid arthritis)與皮肌炎(dermatomyositis),也與狼瘡屬於同一大家族。TLR7 在這些情況下也可能扮演了重要角色。」

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加布裡埃拉說:「我希望這項發現可以給患有狼瘡的人們希望,並且讓他們感受到,在這場戰鬥中,他們並不是獨自一人。但願,這項研究可以持續下去,並在最終得出一個特定的療法,可以造福許多遭受狼瘡這種疾病折磨的許多勇士。」

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